豇豆炒肉饼的家常做法
来源:途吃网 时间:2021-12-01 19:56 阅览:次
猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;具有补肾养血,滋阴润燥之功效;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
食材主料:长豇豆300g、油适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、胡椒粉适量、蚝油适量、鸡蛋1个、瘦猪肉适量、蒜头适量、生粉适量
步骤
1.蒜切成粒。
2.豇豆切段。
3.猪肉切碎。
4.加入生抽,料酒,盐,胡椒粉,蚝油,生粉拌匀腌制15分钟。
5.打入一个鸡蛋拌匀。
6.锅中倒入适量的油,将肉末鸡蛋摊成蛋饼。
7.另加入适量的油炒香蒜粒,倒入豇豆炒香。
8.一起翻炒。
9.加入生抽,料酒,盐,蚝油,胡椒粉炒匀入味即可。
10.上菜了!
小贴士:肉要切碎点。
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