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糯米枸杞豆浆的家常做法

来源:途吃网 时间:2021-12-03 19:51 阅览:

糯米枸杞豆浆的家常做法

糯米营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用,枸杞子具有养肝,滋肾润肺的功效,这道豆浆加入了糯米和枸杞,比一般的豆浆浓稠一些,味道香甜,营养丰富,很适合冬天食用。

食材主料:糯米20g、黄豆80g、枸杞子适量

步骤

1.准备全部食材

2.糯米、枸杞子和黄豆淘洗干净

3.将全部食材倒入破壁机内,注入850毫升清水

4.按豆浆功能启动机器至完成

5.上桌

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