【椰子粉哪个牌子好】椰子粉上火吗-椰子粉的副作用

椰子粉是榨取椰肉原浆之后，再以干粉制成粉状而成的一种加工食品。椰子粉用水冲泡后椰香味很重，让喜欢椰子汁的吃货们不必去到海南即可享受美味。不过现在市面上售卖的椰子粉品牌众多，真假难辨，质量也参差不齐，到底买哪种好实在让人头疼。如果你实在纠结，不如看看妈网百科为你解析哪个牌子好吧！

椰子粉哪个牌子好

夏天的时候各种饮料成了人们消暑解渴的饮品，清凉解暑的椰子汁健康又营养深受许多人的喜爱。不过，身在都市的我们无法时刻品尝到新鲜的椰子粉，这时椰子粉就成为一种替代品。不过超市里满架的椰子粉，哪个牌子才是值得信任的呢？

网上梳理了关于椰子粉的十大品牌，它们分别是：春光椰子粉、南国椰子粉、品香园椰子粉、海风堂椰子粉、椰园椰子粉、椰盛椰子粉、椰佳椰子粉、富来高椰子粉、冠品园椰子粉、达心堂椰子粉。其中，大家最为熟知的是春光牌和南国牌。

春光食品有限公司于1996年诞生于素有“中国椰子之乡”称号的海南省文昌市。温湿的海洋性气候使得该地区的椰子质量上乘，有着别具一格的口感和风味，春光椰子粉因此也成为海南特产远销国内外，近几年因为宣传力度的加大，很多人都认识了春光牌椰子粉。

南国食品公司相对春光而言，历史更为悠久，距今已有20多年，是中国食品行业的知名老字号企业。南国纯椰子粉保持了椰子的原滋原味，口感饱满纯正，无甜味，不添加任何成分，纯椰浆粉加工制作而成，放进开水一冲就是原汁原味的椰子汁。

椰子粉的价格

椰子粉营养好喝而且价格也不贵哦，是一种很亲民的食品。目前市面上卖的速溶型椰子粉有袋装和灌装两种类型。下面妈网百科为亲们搜集了一些热销椰子粉的价格，供大伙购买时做参考：

南国速溶椰子粉450g/罐33.8元

南国速溶椰子粉340g/袋26.8元

南国纯椰子粉320g/袋29.9元

春光纯香椰子粉400g/罐31.2元

春光浓香椰子粉360g/袋29.9元

春光无糖椰子粉280g/袋34.9元

印尼进口速溶佳乐椰子粉50克原装7.5元

从上面我们可以看出椰子粉的价位在30元左右，袋装的椰子粉拆开为独立小包装，食用非常方便，又易于保存，非常适合白领人士买回办公室饮用。

椰子粉怎么吃

无论是灌装还是袋装的椰子粉，大多是速溶型的，直接用开水冲泡即可。因为椰子粉本身是甜的，冲泡时无需再另加糖，可根据个人口味调解浓淡。如果你喜欢不一样的口感，也可以在椰子粉中加入麦片、奶茶或者巧克力，喝起来别有一番风味呢！

除了即冲即饮外，椰子粉还可以代替新鲜的椰子汁做甜品呢！下面妈网百科微大家推荐一款很美味的椰香蛋糕，它也是用椰子粉做的哦！具体做法如下：

材料：芒果、椰子粉、西米、水

做法：

1、锅内水烧开后倒入西米；

2、小火煮至半透明关火焖至全透明，这样比较省火，中间不断搅拌以免糊底；

3、芒果去皮，用挖球器挖出小球；

4、焖好的西米用凉水多冲洗几遍并沥干水份；

5、椰子粉加水煮开，一半加西米煮开放凉，椰子粉有甜度，不用另外加糖；

6、另一半椰子汁放凉后加剩余的芒果入料理机打成浆；

7、把西米，芒果浆和芒果球放在一起拌匀即可，冷藏口感更好哦。

椰子粉的营养

椰子粉是椰子原浆加工而成的一种食品，纯椰子粉的营养价值可是跟新鲜的椰子汁一样的哦！那么，椰子粉的营养有哪些呢？

首先，椰子粉被称作迄今为止世界上氨基酸含量最高的天然饮品。这是因为椰子粉富含人体所需氨基酸，可以均衡人体营养所需，提高人体营养摄入量，增强人体免疫力，对小孩的生长发育、老年人抗衰防病、促进人体的新陈代谢等均有不可估量的作用。

椰子粉对于女性来说，不仅是一种好喝的饮料，也可以看做是一种美容的饮料。因为椰子粉中含有丰富的锌，可促进少女发育。椰子粉所含的营养元素可促进胶原蛋白及弹力纤维再生，更新老旧的细胞角质，增添肌肤光滑，其所含的维生素E能保持女性青春活力，让成年女性焕发光彩。

此外，椰子粉含有抗氧化成份，在与日光接触中发挥中和游离基的作用，促进新陈代谢，促进血液循环，对预防关节炎、心脏病有一定的作用。

孕妇能吃椰子粉吗

从上文中我们知道，椰子粉是一种富含氨基酸的食物。而氨基酸是人体成长发育必不可少的物质，对于补充孕妇所需的营养是很有用处的，因此，孕妇是可以吃椰子粉的。

椰子粉有抗氧化的功能，可以解决孕妈妈因为怀孕体质变差，皮肤出现色斑的现象，而且椰子粉能起到起到润肠通便的作用，能预防孕妇便秘，使孕妇保持心情愉快。

另外，椰子粉富含蛋白质、脂肪以及VB和VC，准妈妈适量食用对胎宝宝的神经发育有好处，准妈妈们喝了之后宝宝也可以从母体吸收到营养物质，促进发育。

不过，因为椰子粉含有的糖分较高，所以孕妇喝的时候要注意不能过量，以免引起妊娠期糖尿病。

宝宝能吃椰子粉吗

既然椰子粉中含有对宝宝成长发育有帮助的维生素VB和VC，那么能将椰子粉作为辅食给宝宝吃吗？妈网百科的建议是：最好不要。

虽然椰子粉中含有对宝宝有益的成分，而且很多牌子都宣传自己是纯天然的，但它毕竟是加工食品，不可避免的含有一些添加剂成分，这些成分可能对宝宝的身体造成伤害，所以为了万无一失，最好还是不要吃的好。

另外，有妈妈反应宝宝吃了椰子粉之后有拉肚子的现象。这是因为椰子粉本质是凉性的，还有通常润肠的功效，导致了宝宝喝了之后出现拉肚子。因此，椰子粉是不太适合宝宝食用的。