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香甜南瓜馒头的家常做法

来源:途吃网 时间:2021-12-07 03:10 阅览:

香甜南瓜馒头的家常做法

金黄色的馒头,看起来是不是很有诱惑力。纯天然的南瓜色,不添加一滴水,香甜适宜,养胃又养眼。

食材主料:南瓜200g、面粉200g、发酵粉3g、白糖2匙

步骤

1.准备南瓜

2.南瓜去皮后蒸熟放凉。

3.南瓜放凉后撒上发酵粉,用勺子把南瓜压成泥状,发酵粉融化。

4.南瓜泥倒入面粉盆中,和面粉混合揉面。

5.加入白糖。

6.揉至无干粉状态,移至面板开始揉面。

7.撒上干面粉用力揉面10分钟,揉面成度决定馒头的口感。

8.面团收圆后盖上保鲜膜放在温暖的地方发酵。

9.发酵后的面团成双倍大,不塌陷,不回缩。

10.面团排气后搓成长条,在切成等量的馒头生胚。

11.馒头生胚盖上保鲜膜放在温暖的地方醒发。

12.发酵过后,摆放蒸锅,大火蒸15分钟,断火后焖3分钟即可出锅。

13.出锅的馒头饱满,暄软劲道。

14.成品。

小贴士

南瓜要蒸熟,在放凉后放发酵粉。

要根据南瓜泥的数量放面粉,不用格外加水。

蒸好的馒头焖3分钟,才能打开锅盖。

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