罗汉果五花茶

来源:途吃网 时间:2021-12-11 22:46 阅览:

罗汉果五花茶

用料

罗汉果1/4个

金银花15g

槐花15g

葛花15g

鸡蛋花15g

木棉花15g

红糖20g

罗汉果五花茶的做法步骤

1.把所有的材料都倒入沙煲里,没有沙煲可以用电饭煲代替。

2.用清水淘洗两遍之后加入6碗水。

3.用中火加热至沸腾后,小火继续加热20分钟即可。

4.煲好后放冷即可饮用。如觉喜欢甜一些可以放点蜂蜜,还可以放入冰箱冷藏一会,更加冰爽。

小贴士

茶虽好,但春秋冬季节每周尽量保持在2杯以内,避免降火过度,特别是女性。

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