柠檬蜂蜜水的做法-柠檬蜂蜜水的功效与作用

在炎热的夏季，恐怕很多人都喝过柠檬蜂蜜水，新鲜的蜂蜜具有很好的润肠和美容的作用，尤其是女性朋友的效果更为显著，具有很好的滋润皮肤的作用，同时还能起到抗菌消炎的作用，柠檬蜂蜜水的做法简单，夏天炎热，放在冰箱中冷藏一段时间再饮用，能够起到很好的消暑解渴的作用。

食材明细：

柠檬，蜂蜜，食盐等各适量;

制作步骤：

1.首先把柠檬表面用水打湿，然后再表面涂抹上一层食盐，轻轻的擦拭片刻，接下来用清水冲洗干净;

2.柠檬去掉头尾部分后切成薄片备用;

3.准备好一个干燥的容易，放入一层柠檬，再放一层蜂蜜的方法将其全部装在瓶子里，将所有的柠檬片都浸没在蜂蜜之中即可;

4.盖上瓶子的盖子，密封起来，放在冰箱中冷藏一周左右的时间;

5.用干净的筷子取出两片柠檬片，将其放在茶壶里面;

6.倒入适量浸泡柠檬片的蜂蜜，再倒入凉白开;

7.搅拌均匀后倒在杯子里就可以直接饮用了;

8.生下来的柠檬蜂蜜需要再次放在冰箱中冷藏保存，以免变质。

小贴士：

这种柠檬蜂蜜水的做法是不是很简单呢?保存起来也是很方便的，直接用干净的瓶子将其密封起来放在冰箱中冷藏就可以了，因为置于空气之中的话，会很容易就变质，而且冲泡的时候注意一定不要用开水，水的温度在60度左右就可以了，以免破坏柠檬和蜂蜜之中的营养成分。